Sesam gilt als die älteste der Menschheit bekannte Ölsaatenpflanze. Sie kommen hauptsächlich in Teilen Afrikas und auch in Teilen Indiens vor. Sesamöl ist sehr nahrhaft und schmierend. Es ist angereichert mit essentiellen Vitaminen wie E, B, D-Komplex und Mineralien wie Kalzium, Phosphor und bestimmten Proteinen.